Kto może wziąć udział w programie?
Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać:
- co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
- co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).
Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.
Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka.
Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.
Jak to działa?
1. Krok pierwszy: wypełnij ankietę
Możesz to zrobić:
- przez Internetowe Konto Pacjenta
- aplikację moje IKP
- w swojej przychodni POZ (pomoże Ci w tym pracownik medyczny).
Ankieta wskaże, jakie badania są dla Ciebie zalecane. Ankieta jest podstawą bilansu zdrowia.
Możesz ją wypełnić:
- co 5 lat (jeśli masz 20–49 lat)
- co 3 lata (jeśli masz 50 i więcej lat).
2. Krok drugi: badania
Twoje wypełnione wyniki trafią do Twojej przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Twoja przychodnia (POZ) skontaktuje się z Tobą w ciągu 30 dni od wypełnienia ankiety. Jest to czas potrzebny na przeanalizowanie Twoich odpowiedzi, na podstawie których zostaną wystawione skierowania na badania.
Zakres podstawowy badań diagnostycznych (dla każdego, kto wypełni ankietę):
- morfologia krwi,
- glukoza,
- kreatynina (z eGFR),
- lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy)
- TSH (hormon tyreotropowy)
- badanie ogólne moczu
Zakres rozszerzony badań diagnostycznych (w zależności od wieku i wyniku ankiety):
- ALAT – aminotransferaza alaninowa,
- ASPAT – aminotransferaza asparaginianowa,
- GGTP – gammaglutamylotranspeptydaza,
- PSA całkowity u mężczyzn,
- anty-HCV,
- lipoproteina (a) (wykonywana w ramach programu raz w życiu),
- test na krew utajoną w kale – metoda FIT-OC.
3. Krok trzeci: wizyta podsumowująca
Po badaniach otrzymasz zaproszenie do przychodni POZ na wizytę podsumowującą.
W jej trakcie pracownik medyczny przeanalizuje Twoje wyniki, zmierzy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost, a także oceni funkcje poznawcze, jeśli masz 60 lub więcej lat.
Na końcu przygotuje dla Ciebie indywidualny plan zdrowotny (IPZ), ), który może również obejmować interwencje profilaktyczne (np. porady edukacyjne czy antynikotynowe), plan dalszych badań. Omówi z Tobą możliwości dalszej profilaktyki i szczepień.